เผยความลับจากริ้วรอยบนหน้าคุณ

ริ้วรอย

ริ้วรอย คือ เส้น รอยพับ หรือรอยย่น ที่เกิดขึ้นในผิว ริ้วรอยบางอย่างอาจจะกลายเป็นรอยยุบแยก หรือ ร่องลึก และอาจสังเกตุเห็นได้ชัดเจน โดยเฉพาะบริเวณดวงตา ปาก และลำคอ

ริ้วรอยที่เกิดขึ้นในหลายๆแบบ เช่น 

  1. ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้า เช่น ยิ้มเก่ง หัวเราะเก่ง อาจทำให้เกิดริ้วรอย หรือรอยย่นได้
  2. ริ้วรอยที่เกิดจากผิวเสื่อมสภาพ จากอายุที่เพิ่มขึ้น สารต่างๆในผิวลดลง สัมผัสแสงยูวีเอมาก ความเครียด การรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การไม่หมั่นทาบำรุงผิว เป็นต้น
  3. ริ้วรอยที่เกิดจากมลภาวะและอนุมูลอิสระ เช่น แสงแดดทั้งยูวีเอ ยูวีบี ฝุ่นควันจากท่อไอเสีย บุหรี่ โรงงาน การรับประทานอาหารที่มากเกินไป หรืออาหารทำลายสุขภาพ การออกกำลังกายหักโหมเกินไป หรือความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ย่อมส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระที่ผิวได้ 

ส่วนใหญ่แล้วริ้วรอยที่เกิดขึ้น เกิดได้ทั้งสาเหตุเดียวหรือทั้งสามก็ได้ ผลที่ออกมาไม่สามารถระบุได้ว่าเกิดจากสาเหตุใดได้ชัดเจน เพราะ แต่ละคนมีวิถีการดำเนินชีวิตไม่เหมือนกัน การดูแลผิวพรรณที่แตกต่างกัน  อย่างไรก็ตามริ้วรอยที่ปรากฎบนใบหน้าก็พอจะเผยนิสัยโดยรวมและวิถีชีวิตที่ผ่านมาของคุณได้ มารู้ถึงริ้วรอยบนใบหน้าเพื่อรับมือกับรอยย่นเหล่านี้กันค่ะ 

 ริ้วรอยบนใบหน้าด้านเดียว

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

หลายคนอาจคิดว่ายิ่งนอนหลับพักผ่อนมากๆยิ่งจะดีต่อผิวของคุณเท่านั้น จริงๆแล้วการใช้เวลาแปดชั่วโมงเต็มในหนึ่งคืนทำให้ผิวของคุณมีเวลาซ่อมแซมที่เพียงพอแล้ว ท่านอนก็มีผลต่อการเกิดริ้วรอยที่ใบหน้าด้วยเช่นกัน การนอนหนุนหมอนด้านเดียวในท่าเดิมๆเป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงไม่ดีพอแต่ถ้าคุณพบว่าใบหน้าด้านหนึ่งของคุณมีรอยย่นมากกว่าอีกด้านอย่างเห็นได้ชัดอาจเป็นเพราะพฤติกรรมการนอนของคุณ ใบหน้าที่กดทับหมอนอยู่ข้างเดิมหลายๆชั่วโมงอาจทำให้การไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองไม่ดีพอ ซึ่งสามารถกระทบต่อการสร้างคอลลาเจนและทำให้ริ้วรอยเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นบนหน้าด้านที่ถูกกดทับ

ริ้วรอยที่แก้ม

หากผิวของคุณดูหมองคล้ำ แห้งและมีริ้วรอยที่ด้านข้างของใบหน้า นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผิวของคุณอาจขาดความชุ่มชื้นอันเป็นผลมาจากการขาดน้ำ

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

แก้มที่หมองคล้ำและแห้งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ ในทำนองเดียวกันผิวที่ขาดน้ำมีแนวโน้มที่จะถูกแสงทำร้ายได้ง่ายกว่าเดิม ข้อดีคือ เส้นริ้วรอยจากการขาดน้ำ ไม่จำเป็นต้องเป็นริ้วรอยถาวรมันไม่ใช่ริ้วรอยที่แท้จริง เมื่อผิวได้รับความชุ่มชื้นเส้นริ้วรอยนี้ก็จะค่อยๆเลือนหายไป 

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip  

ริ้วรอยที่ปาก

ริ้วรอยที่ปาก ,ปากมีร่องลึก, ปากคล้ำดำ , ปากแพ้ลิป, ลิปบาล์มบำรุง ,ลิปบำรุงริมฝีปาก, ปากดำบุหรี่pantip

รอยย่นรอบปากเป็นสิ่งเตือนใจถึงช่วงเวลาแห่งความสุขที่คุณเคยมี บางส่วนบอกถึงเรื่องราวที่ดี เช่น เส้นริ้วรอยร่องลึกจากจมูกถึงปาก เป็นริ้วรอยความทรงจำถึงช่วงเวลาแห่งความสุขทั้งหมดที่คุณมีจากรอยยิ้มเสียงหัวเราะปรากฏขึ้นที่รอยย่นจากจมูกถึงปากซึ่งเกิดจากการขยับยิ้มและหัวเราะซ้ำ ๆ ในขณะที่บางคนมีเส้นเสียงหัวเราะที่โดดเด่น แต่คนอื่น ๆ ในวัยใกล้เคียงกันอาจไม่มีเลยก็ได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้มีความสุขหรือหัวเราะ เพราะยังมีปัจจัยต่างๆที่มาเกี่ยวข้องต่อการเกิดริ้วรอย เช่น ประเภทผิวและโทนสี เป็นตัวกำหนดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเริ่มมองเห็นเส้นเสียงหัวเราะในช่วงต้นชีวิตอย่างไร

ริ้วรอยที่ริมฝีปาก

ริ้วรอยที่ปาก ,ปากมีร่องลึก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ลิปบาล์มบำรุง ,ลิปบำรุงริมฝีปาก, ลดริ้วรอยpantip

การสูบบุหรี่นั้นไม่ดีต่อร่างกาย หากคุณสูบบุหรี่สักสองสามปีลองดูใบหน้าของคุณให้ละเอียด ไม่เพียงแต่ระบบหายใจ แต่ความเสียหายภายในที่เกิดจากการสูบบุหรี่จะสามารถสังเกตุได้จากผิวหนังโดยเพียงเฉพาะริมฝีปากที่มีสีคล้ำดำแห้งเท่านั้น แต่ท่าการสูบบุหรี่ที่กระทำซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดริ้วรอยถาวรได้

ริ้วรอยที่ปาก ,ปากมีร่องลึก, ปากคล้ำดำ , ปากแพ้ลิป, ลิปบาล์มบำรุง ,ลิปบำรุงริมฝีปาก, ปากดำบุหรี่pantip

การสูบบุหรี่เกิดการสร้างอนุมูลอิสระที่ไม่ดีต่อเซลล์ผิวคอลลาเจนและระบบน้ำเหลืองซึ่งทำให้ผิวดูหมองคล้ำ เห็นได้ชัดกว่านั้นเส้นใยแมงมุมรอบปากหรือที่เรียกว่าเส้นหุ่นกระบอกมักบ่งบอกได้ว่าเกิดจากการสูบบุหรี่

ริ้วรอยที่ตา

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

เส้นหางตาที่มุมด้านนอกของดวงตามักเป็นหนึ่งในริ้วรอยแรกที่สังเกตุเห็น เรามักเรียกว่า รอยตีนกา ริ้วรอยหางตานี้จะลึกขึ้นนั้นส่วนหนึ่งได้รับผลอย่างมากจากความเสียหายสะสมจากแสงแดด แม้แสงแดดอ่อนๆจะดีต่อเราแต่การได้รับรังสี UV มากเกินไปจะทำให้เซลล์ผิวหนังและหลอดเลือดอ่อนแอลง เมื่อสะสมนานๆเข้าจะทำให้ผิวเกิดเส้นริ้วรอย รวมเส้นเลือดฝอยแตกและเม็ดสีทำงานผิดปกติ รอยตีนกา เป็นเส้นริ้วเล็ก ๆ รอบดวงตา สามารถกลายเป็นร่องลึกได้ ควรใช้เซรั่มและครีมกันแดด SPF30++ทุกวัน

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

 

ริ้วรอยใต้ตา

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

การทานน้ำตาลมากเกินไปทำให้ต่อมหมวกไตทำงานหนักขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาผิวที่สังเกตุเห็นได้ เมื่อเราทานน้ำตาลร่างกายจะต้องผ่านกระบวนการไกลเคชั่นโดยสารประกอบที่เป็นพิษจำทำลายอีลาสติน คอลลาเจน รวมถึงดีเอ็นอ สัญญาณของผิวที่เสียหายจากน้ำตาลส่วนเกินเหล่านี้สังเกตุได้จากรอยคล้ำใต้ตาและริ้วรอยใต้ตา 

ริ้วรอยที่คางและหน้าผาก

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

เมื่อรู้สึกวิตกกังวล ปกติกล้ามเนื้อที่หน้าผากจะถูกดึงให้ตึงเครียดซึ่งจะทำให้เกิดเส้นแนวนอนและริ้วรอยที่เด่นชัดในบริเวณนั้นและกล้ามเนื้อปากมักจะคว่ำลงเมื่อรู้สึกเครียดและผิดหวัง ซึ่งคางก็จะเป็นจุดที่ได้ผลกระทบด้วย เมื่อนานๆเข้าผลของการแสดงอาการวิตกกังวลเหล่านี้อาจปรากฏเป็นรอยย่นลึกบริเวณคางได้อีกด้วย

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

 

ริ้วรอยที่หัวคิ้ว

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

หนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเกิดริ้วรอยที่หัวคิ้วเกิดจากความเครียดเป็นเวลานานอาจสร้างความเสียหายให้กับผิวได้ความเครียดและความวิตกกังวลจะเพิ่มการผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งจะไปย่อยสลายคอลลาเจนทำให้เกิดริ้วรอยและริ้วรอย และยังมีส่วนสำคัญในการขัดขวางฮอร์โมนปรับสมดุลของผิวหนัง ความเครียดมักปรากฏที่คิ้ว เมื่อคุณเครียดและขมวดคิ้ว ผิวหัวคิ้วจะค่อยๆสร้างรอยย่นและร่องแนวตั้งขึ้นไปที่หน้าผากอีกด้วย

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

4 กฎการรับมือกับริ้วรอยและผิวที่ร่วงโรย

  1. ป้องกันผิว จากรังสี UVA/UVB ด้วยการใช้กันแดดอย่างน้อย SPF30ขึ้นไป ทาอย่างน้อย 15นาทีก่อนออกไปข้างนอก อย่าลืมทาคอและหน้าอกด้วย ทาซ้ำทุก 1-2ชั่วโมง หากอยู่กลางแดดนานควรสวมหมวก แว่นกันแดด ควรหาที่ร่มในช่วงที่มีUVสูงสุด ช่วง 10.00-16.00 น. 
  2. เลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ โดย ทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดน้ำตาล งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกาย พักผ่อน และลดความตึงเครียดลงเพื่อลดการทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินจากคอร์ติซอล
  3. ปรับนิสัยที่ทำให้เกิดริ้วรอย ลดการเคลื่อนไหวซ้ำๆเพื่อช่วยผิวไม่ให้เกิดรอยย่น ริ้วรอย เช่นอย่าเอาหน้าซุกหมอนหรือนอนคว่ำนานๆ ไม่เอามือท้าวคางหรือกดแก้ม หลีกเลี่ยงการขยี้ตา ลดการขมวดคิ้ว ฯ 
  4. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย ริ้วรอยต่างๆจะปรากฎชัดเมื่อผิวแห้ง และขาดน้ำ ส่วนผสมที่ช่วยจับความชื้นและกักเก็บไว้ที่ผิว วิตามินอาหารผิว และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อหยุดการทำลายของอนุมูลอิสระ กระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์ผิวและสร้างคอลลาเจนอีลาสติน รวมถึงAHA ที่ได้จากน้ำนมอูฐ ที่อ่อนโยนและเป็นมิตรกับผิวช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่ไม่สมบูรณ์และเซลล์ที่ตายแล้วเพื่อกระตุ้นให้สร้างผิวใหม่ทำให้ผิวใสเนียนนุ่มชุ่มชื้นลดริ้วรอย 

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, หน้าเป็นรอย,ครีมทาตีนกา, ริ้วรอยบนใบหน้า,ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip  ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

ริ้วรอยใต้ตา ,ริ้วรอยหน้าผาก, ริ้วรอยก่อนวัย, เซรั่มริ้วรอย, ครีมลดริ้วรอย ,เซรั่มลดริ้วรอย, ลดริ้วรอยpantip

 

 

error: Content is protected contact admin!!